Меню сайта |
|
|
|
Форма входа |
|
|
|
Друзья сайта |
|
|
|
|
Приветствую Вас, Кунак / Гость · RSS |
29-Апр-2024, 05:05 |
Главная » 2007 » Август » 22
Йога, названная журналом британского Королевского медицинского сообщества "одной из древнейших систем развития тела, ума и духа", становится еще и одним из самых популярных видов упражнений, направленных на улучшение здоровья. Люди лечатся с помощью йоги на протяжении многих столетий.
Йога состоит из определенного количества "асанов", позиций тела, которые необходимо сохранить в течение нескольких минут, повторяя про себя "мантры" и ритмично дыша. Польза от занятий йогой исследована многими специалистами, которые рекомендуют ее своим пациентам. В этой связи можно назвать множество заведений, например, Гарвард или Фонд Меннингера.
|
|
|
© TatarikNSK |
|
ВНИМАНИЕ!!! |
|
При полном или частичном использовании материалов ссылка на сайт "Татары Сибири"
обязательна.
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. |
|
Календарь |
|
|
|
Разделы новостей |
|
|
|
Поиск |
|
|
|
Наш опрос |
|
|
|
|